Показалось разумным поговорить о такой простой, но необходимой вещи, как ЕДА, во время Великого поста. При этом оговорюсь, несмотря на принадлежность к православной религии, я пост не соблюдаю из собственных идеалистических соображений. Если следовать убеждению необходимости в нем, то по-настоящему. Не люблю я "недо-полу соблюдения" в любых ситуациях:)



У кого-то есть необходимость "чистки организма". Так скорее бы назвала соблюдение поста, когда ограничивают себя лишь выборочно в еде, диета на определенный период времени - не более. Что ж, тоже неплохо, но я придерживаюсь принципа: лучше питаться ВСЕГДА в меру, разумно, здорово и вкусно, не забывая о цитате: "Мы  - то, что мы едим", с которой соглашусь на все 100%.

Надо сказать, что к такому нехитрому умоза ... Читать дальше »