Жизнь и отдых в Испании

Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход

Суббота, 15.12.2018, 22:37
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS

Меню сайта
Категории раздела
Будни [39]
О том о сем [55]
Мини-вылазки [67]
Их нравы [24]
Столовая [13]
Уголок гурмана [10]
Публикации
  • Бенидорм - город развлечений для детей

  • Navajas- испанская Сигулда

  • Война войной, а обед по расписанию

  • В гостях у Каталонии (Музей CosmoСaixa в Барселоне)

  • Пещеры Сан Хосе/ Coves de Sant Josep

  • Моя Каталония. La Garrotxa - страна вулканов.(Вулканы Кроскат, Маргарита)

  • Получение документов

  • День книги и каталонский Сант Джорджи

  • Моя Каталония. La Garrotxa - страна вулканов. (Олот - столица страны вулканов)

  • ИВАНУШКИ В МАРБЕЛЬЯ: Детальная информация о концерте

  • Блог
  • Спортивное настроение

  • Рождественская лотерея

  • "Пляж Мадрида"... там где отдыхают испанцы

  • Раньше... никогда!

  • Завела я книжечку...

  • Свет в конце тунеля - 2

  • Терра Митика (Бенидорм). Наш опыт

  • Сезон дождей?

  • "Как селедки в бочке"

  • Интернациональный фестиваль Ветра в Валенсии 2015

  • Календарь
    «  Ноябрь 2009  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30
    FACEBOOK
    SKYPE
    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » 2009 » Ноябрь » 17 » Спортивное настроение
    Спортивное настроение
    17:38

    Куда девать энергию, когда она захлестывает так, что кажется вот-вот и мне придется скручивать и связывать себя, если я ее не выплесну? Это заметно, наверное, по моим последним "боевым" постам о футболе и вообще активных выходных. Ну что мне не сидится на месте? Замучаю и дитя и мужа своими вылазками в горы:) Что я предприняла... стала еще активней заниматься спортом. Теперь распределяю свой день так, чтобы удалось пройтись пешочком километра 4, а потом, через время, еще и побегать 6-8 км уже вдоль моря. Иду на рекорд?:) Ноги сами меня несут и уже не останавливаются. Добавить поход в бассейн уже не удастся, а в море хоть и можно купаться, но я  живу местным климатом и пересилить себя зайти в воду, пусть и +20, уже не могу, поэтому морские ныряния и плаванье в бассейне оставлю на жаркое лето, когда бегать точно не захочется.

    Растворяюсь в учебе и чтении литературы на испанском, крыша порой отъезжает, что поставить ее на место можно только морским воздухом! Мозг проветривается отлично именно после спортивных занятий. Как потом здорово дышится!!! Нет той дикой физической усталости, какая должна бы присутствовать после бега, уставшей больше чувствую себя после уборки квартиры:) Спорт расслабляет меня так, что хочется снова творить, читать, смотреть, писать, играть...:)

    В августе и сентябре отлично бегается по утрам. На рассвете в 6-7 часов все начинает оживать, только рыбаки сматывают удочки и возвращаются в порт после удачного улова. Сейчас из-за школы и каждодневных курсов это делать невозможно, поэтому бегаю в 17-18 вечера и уже встречаю закат.

    Оказывается, спортсменов у нас прибавилось! В прошлом году не было столько велосипедистов и бегунов, сколько в этом году. Вечером пляжный променад превращается в спортивный комплекс под открытым небом. Радует, что такие же спортивно настроенные не изменяют своим привычкам и занимаются любимым делом, несмотря на дом, работы и прочие бытовые мелочи:)

    Категория: Будни | Просмотров: 1888 | Добавил: Nellen_O | Рейтинг: 5.0/1 |
    Всего комментариев: 1
    1 Elvira  
    Завидую белой завистью! Чтоб всем так жилось! biggrin

    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Форма входа
    Погода
    ККМ клуб
    Популярное
    2leep.com

    Копирование и распространение любых материалов, размещенных на сайте, без письменного разрешения автора запрещено. При ретранслировании материалов обязательна гиперссылка на источник www.LifeinSpain.lv
    Copyright LifeinSpain.lv © 2018 |